牛乳　セサミトースト　コールスローサラダ　ABCパスタスープ

今日は「セサミトースト」の紹介をしました。

「セサミ」は「ごま」を意味します。

今日は甘くて香ばしいゴマのソースをパンに塗ってトーストにしました。

一粒一粒がとても小さいゴマですが、骨や歯を丈夫にしてくれる栄養や疲れをやわらげてくれる栄養などたっぷりと含まれています。