今日から７月です。
７月の給食目標は「暑さに負けない食生活をおくりましょう」です。
これからどんどん暑くなるので、こまめに水分をとって熱中症にならないようにしましょう。
また、丈夫な体をつくるために好ききらいせず、なんでも食べるようにしましょう。
　今日は夏が旬のゴーヤを使いました。
ゴーヤはビタミンCがたっぷりで、夏にぴったりの食べ物です。
今日は油であげてあまからいタレをからめました。
ゴーヤは苦いのが特ちょうですが、今日は食べやすい味にしたので、ぜひ食べてみてください。
旬のおいしさを味わっていただきましょう。