今日のメニュー…牛乳、みそラーメン、真珠蒸し、いりこのごまがらめ、みかん

　今日の主食は、体が温まるみそラーメンです。
発酵食品であるみそは消化吸収しやすく、酵素を含んでいるため代謝があがり、体が温まりやすくなります。
また、みそは腸内環境を整える作用もあり、積極的に摂りたい食品の一つです。
　おかずの真珠蒸しは初登場です。
肉団子の周りのもち米が、蒸すことによってきらきら光り、まるで真珠のように見えることから真珠むしという名前がついています。
シュウマイに似た、中国料理です。
食べたらぜひ感想を聞かせてくださいね。