2024.2.8
- 公開日
- 2024/02/14
- 更新日
- 2024/02/14
今日の給食
今日のメニュー…牛乳、麦入りごはん、さばのゆずみそだれ、青大豆とひじきのサラダ、のっぺい汁
ゆずは冬にとれる果物で、ビタミンCがたくさん入っています。
ビタミンCはかぜの予防に役立ちます。
今日は魚のソースに、ゆずの果汁と千切りにした皮を入れました。
魚が苦手な人も、ぜひ食べてみてください。
サラダには青大豆が使われています。
大豆は、疲れをとるビタミンB群がたくさん入っています。
ゆずのビタミンCと、大豆のビタミンBをしっかりとって、午後も元気に過ごしましょう。