学校日記

2024.2.8

公開日
2024/02/14
更新日
2024/02/14

今日の給食

今日のメニュー…牛乳、麦入りごはん、さばのゆずみそだれ、青大豆とひじきのサラダ、のっぺい汁

 ゆずは冬にとれる果物で、ビタミンCがたくさん入っています。
ビタミンCはかぜの予防に役立ちます。
今日は魚のソースに、ゆずの果汁と千切りにした皮を入れました。
魚が苦手な人も、ぜひ食べてみてください。
 サラダには青大豆が使われています。
大豆は、疲れをとるビタミンB群がたくさん入っています。
ゆずのビタミンCと、大豆のビタミンBをしっかりとって、午後も元気に過ごしましょう。