今日のメニュー…アシドミルク（飲むヨーグルト）、カレーライス、ひじきと青大豆のマリネ、ぶどうゼリー

　今日は大人気のカレーライスです。とり肉を使ったチキンカレー、ひき肉を使ったキーマカレーなどいろいろな種類がありますが、今日は豚肉を使ってポークカレーを作りました。

　デザートは旬のぶどうを使って、果肉入りぶどうゼリーを作りました。ぶどうの紫色はアントシアンニンといって、体に良い栄養素の一つです。病気から体を守ってくれる働きがあります。果肉よりも皮にその成分が多く含まれています。

　今日もしっかり食べましょう！