学校日記

10月10日の給食

公開日
2023/10/10
更新日
2023/10/10

つる美とつる太郎日記

今日の給食
キャロットライス ハッシュドポーク 青大豆のサラダ 
ブルーベリーヨーグルト 牛乳

10月10日は「目の愛護デー」です。目の健康について考えましょう!という日です。目の健康のためには、まずいろいろな食べ物を食べて、バランスよく栄養をとることが大切です。今日の給食では3つの料理ににんじんが入っていますが、にんじんなどの色のこいやさいには、目やひふの健康に欠かせない「カロテン(ビタミンA)」という栄養が多くふくまれています。今日のブルーベリーブルーベリーにも目に良い栄養があると言われていますよ♪