ホイコーロー丼、のり塩粉ふきいも、中華風たまごスープ、牛乳

「回鍋肉（ホイコーロー）」は、中国の家庭料理として親しまれている一品です。名前の意味は「鍋に戻す料理」。一度ゆでた豚肉を野菜と一緒に炒め直すことからついた名前です。

甘辛い味つけで、ごはんがどんどん進みます。

豚肉には疲れをとるビタミンB1、キャベツやピーマンには風邪予防に役立つビタミンCがたっぷり。

スタミナと元気をくれる、栄養満点のメニューです。