麦ごはん、しいらののりマヨ焼き、茎わかめのきんぴら、沢煮椀、牛乳

「しいら」は白身で食べやすく、のりとノンエッグマヨネーズを合わせたソースで香ばしく焼き上げました。今日のマヨネーズは卵が入っていないので、卵アレルギーの人も安心して食べられます。

茎わかめのきんぴらはコリコリとした食感で歯ごたえがよく、食物繊維が豊富です。沢煮椀は豚肉と野菜のうま味が合わさった、やさしい味わいの汁もの。大人気の和食献立です。