キムタクごはん、きりぼしだいこんのサラダ、とんじる、牛乳

キムチとたくあんを組み合わせたキムタクごはんは、発酵食品のうま味が生きた人気メニューです。切干大根は、乾燥させることで甘みとうま味が凝縮され、食物せんいやカルシウムも豊富に含まれています。具だくさんの豚汁は体を温め、野菜をたっぷりとることができます。発酵食品と野菜の力で体の調子を整え、元気を支えてくれる組み合わせです。