1年 教室でストレッチ
- 公開日
- 2024/09/17
- 更新日
- 2024/09/17
楽しい学校
校庭が暑くて使用できず、体育館は運動会練習で他学年が使用しているので、机を下げて教室での体育です。ストレッチで関節や筋肉を伸ばすと体が柔らかくなります。可動域も広がるため運動能力の向上にもつながります。
1年生は、みんな体が柔らかくてびっくりしました。
