サポートルーム「キッズヨガ」
- 公開日
- 2021/10/21
- 更新日
- 2021/10/21
楽しい学校
4年生の小集団学習で毎週5〜10分の「キッズヨガ」を行っています。姿勢改善や体幹を鍛えることが目的です。子どもたちには上手くポーズがとれなくても「動きを止める」ことをめあてとし、自分の身体の細部まで意識を向けてみるように声を掛けています。すぐに成果が出るわけではないですが、継続することで必ず効果は出てきます。子どもたちもかっこいい姿勢を目指して毎週頑張っています。