今日のランチは、ごはん、いかのさらさ揚げ、生揚げと小松菜のツナあん煮、ひじき入りサラダ、じゃこ人参ふりかけ、牛乳です。
学力アップ応援献立です！
かみ応えがある「いか」「じゃこ」を使ったメニューです。
「よくかんで食べること」は、脳を活性化させることがわかってきています。
特に、かむことが脳の中心にある記憶を司る「海馬」という部分を刺激するので、記憶力を強化することが期待できるそうです。
いかのさらさ揚げがとても美味しかったです。