白ぶどうジュース　トマトのチキンカレーライス　元気サラダ

　今日は人気のカレーライスでした。

近頃は、涼しかったり蒸し暑かったりと体調を崩しやすくなる気候が続いています。

そして食欲が落ちやすくなります。そんな時には食欲をかきたてる「カレー」が力を発揮してくれます。

またサラダはたくさんの野菜と昆布やかつお節が入った栄養満点のサラダでした。

きちんと食べて元気に過ごせる体をつくりましょう！とお話しました。