牛乳、もやしラーメン、中華風蒸しパン、うずらのゆでたまご、くだもの（みかん）

※　もやしは栄養がないというイメージがあるかもしれませんが、ビタミン、ミネラル、食物繊維などがたっぷり入っています。疲れをとったり、スタミナ増強に効果があるスパラギン酸は、アスパラガスより多いそうです。中華風蒸しパンは、肉まん風に作ったものです。
手作りの味を味わってほしいです。