牛乳　ごはん　梅味チキンカツ　おかかあえ　みそしる

きょうは梅味のチキンカツを作りました。５月のなかごろから６月は梅の実がなる季節です。うめぼしは梅の実をしそと一緒に漬けこんで干して作ります。うめには疲労回復の効果もあります。きょうは梅干しの実を使ってカツを作ったので、しっかり食べて午後のじゅぎょうもがんばってくださいね。