1月23日
- 公開日
- 2025/01/23
- 更新日
- 2025/01/23
おいしい給食
ご飯、じゃがものそぼろ煮、白菜の浅漬け、いちご、牛乳
じゃがいものそぼろ煮のじゃがいもについて調べました。じゃがいもにはビタミンCが豊富に含まれており、免疫機能をサポートして健康を促進します。食物繊維やカリウムも豊富で、腸内環境を整えたり血圧を調整し心臓の健康をサポートする効果もあります。
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