3月12日
- 公開日
- 2025/03/12
- 更新日
- 2025/03/12
おいしい給食
焼き豚入りねぎラーメン、ごまあえ、安倍川さつま、せとか、牛乳
今日はせとかについて調べました。せとかにはビタミンC、A、B1が豊富なため、風邪予防や美肌効果が期待できます。 他にも食物繊維をとることができ、食物繊維は腸の老廃物を掃除し、腸の働きを整えてくれます。美味しくて栄養も豊富です。
学校日記
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