牛乳、ごはん、揚げ春巻き、三色ナムル、冬瓜のキムチスープ

春巻きは中華料理の一つで、千切りの肉や野菜を炒めて、皮で包んで揚げたものです。今日は、豚肉・たけのこ・もやし・にら・春雨・きくらげで具を作りました。
キムチスープに入っている冬瓜は、漢字では冬の瓜と書きますが、夏が旬の野菜です。夏に収穫しても、冬までもつくらい貯蔵性が高いことからこの名前がついたといわれています。見た目は大根に似ていますが、クセがない野菜です。

さて、クイズです。冬瓜を食べるとどんな効果があるでしょう？
１:かぜを防ぐ、２:筋肉がつく、３:歯が丈夫になる


こたえは、１：かぜを防ぐ です。