今日の給食　わかめごはん　魚のみぞれあんかけ　金時豆の甘煮　根菜のあったか利休汁　牛乳

今日の魚は「鮭」です。鮭の上にかかっているみぞれあんは、大根をおろして作っています。小さな骨はほとんどないと思いますが、よくかんで食べてくださいね。今日の汁ものは「利休汁」といって、ごまが入っているのが特ちょうです。この名前は「千利休」という人の名前からきているそうです　。今月の栄養目標は「食物せんいを多く含む食べものを知ろう」です。今日の汁ものに入っている大根やにんじん、れんこんなどの根菜や、こんにゃく、かぼちゃには、たくさんの食物せんいが入っています。食べるとおなかをすっきりしてくれます。