今日の給食　マーボー豆腐丼　きんとき豆の甘煮　こまつなとはるさめのナムル　牛乳

『金時豆の甘煮』は金時豆という赤むらさき色の豆を使って作ります。かたい豆を、水にひたしてからやわらか～くゆでて、砂糖とすこしの塩で味をつけています。金時豆などの豆には、「食物せんい」という栄養が入っていて、おなかの中のいらなくなった食べもののカスなどを体の外に押し出してくれるはたらきがあります。給食 に 豆が出た日は おはしチェック！正しく持てていますか？正しい持ち方を意識してみましょう。