今日の給食　セルフフィッシュバーガー（丸パン・フッシュフライ　キャベツのレモン和え）　ミネストローネ　みかん　牛乳　

今日は、楽しく作って食べる『セルフフィッシュバーガー』です！丸パンに切れ目が入っているので、白身魚のフライとキャベツのレモン和えを自分ではさんで、特製バーガーを作りましょう。今日のフライに使われている魚は「ホキ」という白身魚です。ホキはニュージーランドなどの深い海に住んでいて、身がとてもやわらかくクセがないのが特徴です。『ミネストローネ』はイタリアの家庭料理で、「具がたっぷり入ったスープ」という意味があります。トマトの赤色は「リコピン」という栄養で、病気に負けない強い体を作るのに役立ちます。