つる太郎のくいしん坊ばんざい2月12日
- 公開日
- 2021/02/12
- 更新日
- 2021/02/12
つる美とつる太郎日記
今日の献立は、スパゲッティナポリタン、イタリアンドレッシングサラダ、さつまいもいりココアパンです。
今日もおいしい給食ができました。給食手作りの「ココアパン」に入っているさつまいもには、腸の調子を整えてくれる「食物せんい」がたっぷり入っています。食物せんいはお腹の中のお掃除屋さんとも言われていて、もう必要ではなくなった食べ物の残りを体の外に出してくれる大切な働きがあります。日本人には不足しやすい栄養なのでしっかりとりたいですね。実はスパゲッティにも食物せんいは含まれています。食べ物の栄養をしっかりととるためにはよくかんで食べることも大切です。よくかんで、味わって食べましょう。(給食つうしんより)
ナポリタンを作る様子の写真です。
2人がかりで、スパゲッティと具を混ぜています。でもこれで半分の量! 同じ作業を2回行います。