今日の給食
ごはん　キャベツと豚肉の味噌炒め　コーンクリームスープ　
きっかみかん　牛乳　

『キャベツとぶた肉のみそいため』には、９種類もの食材が入っています。ぶた肉にしょうが、にんにく、にんじん、たまねぎ、キャベツ、もやし、しめじ、つきこんにゃくが入っているので、たくさんの野菜をとることができますね。野菜やこんにゃく、きのこには、「食物せんい」という栄養がたっぷり入っています。食物せんいには、おなかの中をきれいにおそうじしてくれるはたらきがあります。肉には食物せんいが入っていないので、野菜もきちんと食べましょう！と言われるのにはこのような理由があるんですよ。