11/17(月) お芋とお豆のクリームシチュー
- 公開日
- 2025/11/17
- 更新日
- 2025/11/17
おいしい給食
黒砂糖パン、お芋とお豆のクリームシチュー、マカロニとコーンのサラダ、牛乳
あったかいシチューがおいしい季節になりました。秋なので今が旬のさつまいもをいれてみました。さつまいもには、体のエネルギー源になる炭水化物が多く含まれているため、食べると力が湧いてきます。また、食物繊維が非常に豊富で、腸の動きを助けてお腹の中をきれいにする働きがあります。
