３年 けんこうな１日
- 公開日
- 2022/02/09
- 更新日
- 2022/02/09
楽しい学校
保健体育で、
健康に過ごすための１日の生活リズムについて
学んでいました。
食事・睡眠・運動を規則正しく取り入れている人と、
朝食を抜いたり、夜ふかししたりする人の
身体に与える影響を比べています。
我々大人にも耳の痛い話ではありますが、
成長期の子供たちには、特に気を付けてほしいことばかりです。
