体力テストのひとつ
２０ｍシャトルランです。

２０ｍの間を一定リズム内に往復し、
何往復続けられるかで、持久力を判定します。

昔は１０００ｍや１５００ｍの
持久走で測定していましたが、
持久走は、決められた距離を走りきらないと
終わりませんでした。

シャトルランは、苦しくなった時点で
終了となりますから、
小学生にとっては負担の少ない測定法といえます。

１００回を超えて走り続けられている人に
みんなから大声援が起こっていました。