今日の給食は、
・牛乳
・麦入りごはん
・肉じゃが
・いそか和え
・焼きししゃも
でした。

ししゃもは丸ごと食べられるので、カルシウムを多く摂ることができます。
大人ももちろんですが、成長期の子どもたちにとって大切な栄養のひとつです。カルシウムは骨を丈夫にするために必要で、大人になってからカルシウムを骨に蓄えるのは難しく、成長期のうちにカルシウムを骨に蓄えていく必要があります。
カルシウムをしっ摂り、丈夫な骨をつくっていきましょう！