・牛乳

・菜飯

・ししゃものごま焼き

・肉じゃが

・茎わかめのサラダ

《給食ひとくちメモ》

　今日は茎わかめのサラダです。茎わかめは、その名前の通り、わかめの茎の部分を切ったものです。普通のわかめは、やわらかい食感ですが、茎わかめは、コリコリとした食感が特徴です。茎わかめには、お腹の調子を整えてくれる食物繊維という栄養が多く含まれています。