トマト入りシチューです
- 公開日
- 2021/07/09
- 更新日
- 2021/07/09
給食
７月９日の献立は「黒砂糖パン・大豆入りトマトシチュー・パリパリポテトサラダ・メロン・牛乳」でした。
今日のシチューにはトマトとナスが入っていました。それらの色はトマトにはリコピン、ナスにはアントシアニンという色素によるものです。これらには抗酸化作用があり、ガンを予防してくれたりします。
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