【コンゴ民主共和国料理】オリンピック・パラリンピック教育「世界友達プロジェクト」給食! 公開日 2019/10/29 更新日 2019/10/30 給食 「魚の青菜ソース」の青菜ソースはコンゴ民主共和国のキャッサバというイモ類の葉を煮込んだ「ポンドゥ」をイメージして作りました。ポンドゥは国民食であり、キャッサバ粉を練った主食の「フフ」と共によく食べられるようです。