旬の食べ物です
- 公開日
- 2020/10/02
- 更新日
- 2020/10/02
給食
10月2日の献立は「カツオくんワカメちゃんご飯・秋のみそ汁・ぶどうゼリー・牛乳」でした。
今日のみそ汁には、しめじとさつまいもが入っていました。どちらも旬の食材です。きのこにはカルシウムが骨のもとになるときに必要なビタミンDが、さつまいもには食物繊維、病気に対する抵抗力をつけてくれるビタミンCが含まれます。