１０月６日の献立は「メキシカンライス・豆スープ・チーズ・牛乳」でした。
秋といえば、スポーツの秋、食欲の秋ですね。楽しく運動するには、丈夫な体が必要です。そのために、しっかり睡眠をとる、栄養バランスの良い食事をとることが大切です。なかでも、タンパク質は体のもとになり、病気に対する抵抗力もつけてくれます。食欲の秋です。美味しく食べて、元気に体を動かしましょう。