牛乳、ひよこ豆のドライカレーライス、コーンサラダ、くだもの(柿)

ひよこ豆は、インドでよく使われる豆です。よく見ると、ひよこのくちばしのような形になっています。豆を不思議そうに眺めている児童が何人かいたので、くちばしの形だよと教えました。スペインではガルバンゾーとも呼ばれます。ほくほくとした食感で、食物繊維が多いので、お腹の調子を整えます。この日は、ドライカレーに入れました。くだものは今が旬の柿でした。柿1個で１日分のビタミンCがとれます。渋味があって苦手な子が多いかなと心配でしたが、甘みのある柿だったからか、各クラスでおかわりじゃんけんが盛り上がっていました。