ジューシー（豚バラ肉入り炊き込みごはん）　ゴーヤーチャンプルー　もずくのみそ汁　冷凍ミカン

『ジューシー』は炊き込みご飯という意味です。『チャンプルー』は「ごちゃまぜ」という意味。ゴーヤーは「ビタミンC」が多く入っていて、苦みが食欲をわかせてくれるので、夏バテを防ぎます。

　6月23日は沖縄・慰霊の日です。平和に感謝です。