豆入りひじきごはん
- 公開日
- 2021/05/28
- 更新日
- 2021/05/28
給食
ひじきには鉄分が多く含まれていて、貧血の予防に効果があります。今日はひじきと大豆、野菜を入れて、栄養満点のごはんを作りました。夏に向けてしっかり食べて暑さに負けない元気な身体をつくりましょう。
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