9/30の給食
- 公開日
- 2022/09/30
- 更新日
- 2022/09/30
お知らせ
牛乳
さつまいもごはん
ほっけの竜田揚げ
磯香あえ
吉野汁
〜給食つうしんより〜
ほっけは北海道などの寒い地域でとれる、体長50cm位のしま模様のある魚です。血液をサラサラにする「エイコサペンタエン酸（EPA）」という脂を多く含みます。今日はしょうゆや生姜、酒で下味をつけてから、片栗粉の衣をまぶして油で揚げました。残さず食べましょう。
