10月9日
- 公開日
- 2024/10/09
- 更新日
- 2024/10/09
おいしい給食
焼きうどん、磯和え、さつまいもドーナツ、牛乳
さつまいもは、血圧の低下、むくみ解消、がんのリスクを下げるなど、その他にも様々な効果が期待されます。また、100グラムあたりのカロリーも高いので、保存食としても有効です。
