3月4日
- 公開日
- 2025/03/04
- 更新日
- 2025/03/04
おいしい給食
ご飯、肉じゃが、わかめと大根のサラダ、小あじのから揚げ、牛乳
小あじのから揚げのあじについて調べました。あじにはDHAという栄養素が多く含まれています。DHAは血液をサラサラにし、コレステロール値の上昇を抑えたり、中性脂肪を低下させる働きがあると言われています。
学校日記
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