学校日記

2月9日の給食

公開日
2022/02/09
更新日
2022/02/09

つる美とつる太郎日記

今日の給食
キャロットライス ポークビーンズ コールスローサラダ
りんご 牛乳

『キャロットライス』はすりおろしたにんじんを入れて炊いたご飯です。にんじんのきれいなオレンジ色は「ベータカロテン」という栄養の色です。ベータカロテンは食べると、体の中で「ビタミンA」という栄養に変わり、病気にかからないように体の 抵抗力を高めたり、目や鼻、のどを守る働きをしてくれます。料理に入れるといろどりもきれいで、しかも栄養も豊富!なので、給食にはなるべく毎日、使うようにしています。