ご飯、シーホー豆腐、焼きししゃも、さつまいもの塩けんぴ風、牛乳

さつまいもの塩けんぴは過去のFC町田ゼルビア応援給食の時に、FC町田ゼルビアの選手の栄養を管理している方から教えていただいたもので、ゼルビアの選手も食べているそうです。

よく噛むことはとても大切だから、スポーツ選手の食事にも取り入れられているんですね。

ちなみに、よく噛むと脳の働きも良くなります。

スポーツをする人もしない人も、噛むことを大切にしましょう。