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10月14日の給食

公開日
2026/10/14
更新日
2026/10/14

給食

<献立>

牛乳

ご飯

さばの照り焼き

野菜のごまサラダ

呉汁


ごまは栄養豊富な食材です。カルシウムやたんぱく質、鉄分など、成長期にとりたい栄養素が豊富に含まれています。

一度にたくさん食べるのは難しいので、給食では様々な料理に使用しています。

今日はすりごまをたっぷり使ったサラダでした。

てりやきソースがかかった鯖は、白いご飯と相性が抜群で人気がありました。