・牛乳

・ガーリックライス

・さつま芋シチュー

・わかめサラダ

・ぶどうゼリー

《給食ひとくちメモ》

　１０月の給食目標は「なんでも食べて丈夫な体を作ろう」です。食べ物は、体の中でどんな働きをするかによって、赤・黄・緑のグループに分けることが出来ます。毎日元気に過ごすためには、赤の肉や魚、豆・黄のご飯やパン、麺・緑の野菜や果物の全ての栄養が必要です。好き嫌いせず、色々な食べ物をバランスよく食べるといいですねと、お話ししました。