・牛乳
・カレーピラフ
・グリーンサラダ
・豆乳スープ
・冷凍みかん

今日の果物は暑い季節にうれしい「冷凍みかん」です。みかんをそのまま凍らせるだけでは、乾燥してしまうので、周りに氷の膜が張るように、水で洗ってから冷凍させているのだそうです。夏でもおいしいみかんが食べられるのはうれしいですね。