１１月１７日のメニュー…牛乳、ごはん・かつおふりかけ、あつやきたまご、小松菜のおかか和え、肉じゃが

　あつやきたまごには、鶏ひき肉、にんじん、ねぎ、しいたけが入っています。よくかき混ぜたたまごに、具と調味料とだし汁を入れて型に流し、オーブンで焼きました。たまごはみなさんの身体を作ってくれる「たんぱく質」という栄養がたくさん入っています。

　では、ここで問題です。

卵には黄身と白身があります。黄身と白身では、どちらが重いでしょうか？

①黄身のほうが重い　②白身のほうが重い　③同じ重さ

　答えは・・・②白身のほうが重い　です。７：３の割合で白身のほうが重いです。

残さず食べて、元気な体を作りましょう。