今日のメニュー…麦入りごはん・手作りおからとひじきのふりかけ、カレー肉じゃが、焼きししゃも、野菜のからし和え

　きょうのおかずは焼きししゃもです。みなさん、ししゃもは好きですか？ししゃもは頭からまるごと骨まで食べられるのでカルシウムやたんぱく質をしっかり摂ることができます。カルシウムは骨や歯を強くするために欠かせない栄養です。良質なたんぱく質もいっしょに摂ることができ、頭にも体にも良い食べ物です。苦手な子もいると思いますが、全く食べないのではなく、一口は食べるようにしましょう。

　カレー肉じゃがは、カレーの風味で食欲もアップします。辛さは控え目なので、しっかり食べてくれると嬉しいです。☺