牛乳、親子丼、小魚のごまがらめ、味噌汁

親子丼は、鶏肉と野菜を煮て、卵でとじたものをごはんにのせた丼です。にわとりと卵が親子なので親子丼といいます。味噌汁には、大根や人参、ねぎ、小松菜などの野菜を入れました。風邪を予防するためにも、好き嫌いせずに野菜に多く含まれているビタミン、ミネラルを日頃から摂取してほしいなと思います。小魚のごまがらめは、いわしの子供を煮干しにしたものを使って作りました。よく噛んで食べたら頭も良くなるよと伝えると、おかわりをしてくれる児童がたくさん出て来てくれてよかったです。