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学校日記

10月30日

公開日
2024/10/30
更新日
2024/10/30

おいしい給食

  • 389_2693.JPG

https://machida.schoolweb.ne.jp/1310185/blog_img/54351783?tm=20241030122525

衣笠丼、わかめサラダ、柿、牛乳

柿について調べました。柿にはビタミンCとビタミンAがたくさん含まれていて 風邪予防、疲労回復、などが期待できます。その他、血圧を下げるカキシブタンニンや、腸を整える食物繊維なども豊富です。この時期しか食べられないので残さず食べて元気に過ごしましょう。

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