今日の献立
まいたけピラフ　牛乳　青菜とコーンのスープ　フライビーンズ

今日は、秋の味覚である、まいたけがたっぷり入ったピラフです。
まいたけは、きのこ類の中でも、肌を丈夫に保つビタミンやB2が多く含んでいます。また、骨を丈夫にしたり、風邪を予防するビタミンＤも多く含んでいて、栄養がたっぷり入ったピラフです。