今日の献立

ごはん　牛乳　さばの竜田揚げ　野菜の浅漬け　若竹汁

今日の魚は、「さば」です。さばは、体を作るもとになる、たんぱく質が多く含まれています。また、脳の働きをよくしたり、血液をサラサラにしたりする脂質も多く含まれています。今日は、さばに下味をつけ、片栗粉と米粉をつけて油で揚げました。

若竹汁は、フレッシュたけのこを使って作りました。具だくさんで栄養がたっぷりです。