10月20日(木)の給食
- 公開日
- 2022/10/21
- 更新日
- 2022/10/21
給食室より
今日の献立は、ゆかりご飯 牛乳 じゃがいものそぼろ煮
いりこアーモンド もやしとニラのソテーです。
カルシウムは、体の中で骨に貯金されて強い骨や歯を作ります。でも骨の貯金は20歳台をピークに減ってしまうので、今のうちにカルシウムをたくさん食べて骨の貯金を増やす必要があります。だから給食には牛乳やいりこ、ししゃもなどカルシウムが多い食品がたくさん出てくるのです。
将来の自分のためにカルシウムの多い食品を意識的に食べるようにしましょう。
昨日の給食には「スコッチブロスがすごくおいしかった。お米みたいなものはなんですか?」との質問がよせられました。スコッチブロスはスコトランドの家庭料理です。野菜と肉、豆、大麦をコトコト煮込んだ具沢山のスープです。お米みたいなものは、大麦です。
スコットランドではスコッチウィスキーの材料として大麦をたくさん栽培しているため、スコッチブロスにも大麦を入れているそうです。